Ekologiškas tikrinis blizgutis (reishi grybas), 500 mg kapsulėse

Ekologiškas tikrinis blizgutis (reishi grybas), 500 mg kapsulėse
Kinijoje Reiši grybai (Ganoderma lucidum), taip pat žinomi kaip Lingzhi ir „nemirtingumo grybas”, dėl jų tradicinio ryšio su ilgaamžiškumu ir sveikata. Jie buvo naudojami Rytų Azijos medicinoje daugiau nei 2,000 metų. Šie grybai buvo tokie gerbiami ir reti, kad juos naudoti galėjo tik karaliai. Reishi dažniausiai naudojami ekstraktų ar miltelių pavidalu, kurie gaminami iš džiovinto grybo vaisiaus.

Tikrinio blizgučio grybų nauda
Tikrinis blizgutis(Ganoderma lucidum) yra vaistinis grybas, kuris jau daugelį amžių tradiciškai naudojamas kinų medicinoje.
Šiuolaikiniai  tyrimai taip pat tvirtina, kad jis pasižymi įvairiomis gydomosiomis savybėmis.

Dozavimas
Reishi grybų miltelių dozės svyruoja nuo 1,5 iki 9 gramų per dieną.
Labai svarbu atsižvelgti į individualius sveikatos poreikius ir būklę.

Vartojimas
Tikrinio blizgučio kapsulės – pradėti vartoti po 1 ar 2 kapsules 2 kartus per dieną, užgeriant vandeniu.

Dėmesio
Nors tikrinio blizgučio grybų vartojimas daugumai žmonių paprastai laikomas saugiu, tačiau vartojant didelius kiekius gali sutrikti virškinimas, pasireikšti alerginės reakcijos, odos bėrimas.
Pradėkite vartoti nuo mažesnės dozės.

Šaltiniai
https://www.medicinenet.com
https://www.ncbi.nlm.nih.gov

PASTABA. Čia pateikta informacija negali būti interpretuojama kaip gydymo ar kitokio pobūdžio sveikatos klausimų sprendimo rekomendacija.
Raginame sprendimus, susijusius su asmenine sveikata, priimti asmeniškai, įvertinus įvairius informacijos šaltinius.